最好的教育是不教育，是言傳身教，做好真實的自己。孩子的接受力和理解力遠比我們想象中強大，一言一行，所作所為，都會落在他們的眼中心里，得出屬于他們自己的結論，不斷累積。

想影響孩子，首先要有情感基礎。這基礎來自于日復一日的照料和陪伴，有信任有依賴，自然有影響力。沒有長期相處過，偶爾說教一番，演說家也不會有用。

無論主觀意愿如何，只要長期相處，就會成為孩子潛意識中的模仿對象。成為榜樣還是反面例子，等孩子的自我意識完型，有了足夠的理性思維能力，自然形成判斷。但影響是潛移默化的，早已存在的，這影響的性質取決于你本質上是個什么人，偽裝沒有用。長期的偽裝難度極大，實際上也騙不過與你長期相處的人，哪怕TA只是個孩子。

愛不是以對方為中心，要一奉十，無底線迎合。愛是極為適量的關注，堅守原則，在被要求的時候提供建議，大多數時間無條件支持。陪伴不是一起呆著，而是有質量的互動，有質量，便是雙方都能感受到對方在享受彼此的陪伴互動。

父母的智力、性格、資質，很大程度上決定了自身所處的階層，也基本廓定了孩子所能達到的上限。自己做不到的指望孩子做到，除了去廟里求基因突變，基本屬于癡心妄想。

松弛、愉快的家庭一般養不出抑郁焦慮的孩子。反之亦然。孩子的心理狀態往往是家長心理狀態的折射。